Monika Bajlová
Domácí jahodový ocet: Recept, využití a přínosy pro zdraví
Domácí jahodový ocet: jednoduchý recept, přínosy pro zdraví a tipy na použití. Užijte si chuť léta po celý rok v této zdravé podobě.
Monika Bajlová
0
Kaméliový olej si zamiluje pokožka, vlasy i nehty. Jaké má benefity?
Kaméliový olej – jemný, výživný elixír pro všechny typy pleti. Objevte jeho benefity, způsoby použití a proč by neměl chybět ve vaší kosmetické výbavě...
Monika Bajlová
0
Jídla, kterými riskujeme parazity: Od jídelního stolu rovnou k lékaři?
Zjistěte, která jídla mohou obsahovat parazity, jak je rozpoznat, co dělat při infekci a jak se bezpečně najíst bez rizika.
Monika Bajlová
0
Love fatigue neboli emoční vyhoření ve vztahu. Proč vzniká?
I dobrý vztah může unavovat. Článek o lásce, vyčerpání, příčinách love fatigue a tipech, jak nezapomenout milovat s lehkostí.
Monika Bajlová
0
Barva na vlasy z drogerie – hrozí nějaké zdravotní riziko?
Barva na vlasy z drogerie – skvělý pomocník, nebo riziko pro vlasy a pokožku? Probereme fakta, alergie i tipy na bezpečné barvení doma. Začtěte se.
Monika Bajlová
0
Focaccia – ani chleba, ani pizza. Přinášíme recept na legendární italskou pochoutku
Domácí recept na italskou focacciu, kterou si zamilujete! Tipy na obměny, servírování i kousek historie této voňavé chlebové dobroty.
Monika Bajlová
0
Co k sobě nepatří? Tyto doplňky stravy nikdy nekombinujte!
Některé doplňky stravy se spolu nesnesou. Poznejte kombinace, které mohou škodit, a vyhněte se nepříjemným (a někdy i nebezpečným) účinkům.
Monika Bajlová
0
Arbutin v kosmetice: Specialista na pigmentové skvrny a flíčky po akné
Arbutin v kosmetice – jemný, ale silný pomocník proti pigmentovým skvrnám, který rozzáří pleť a je šetrný i k té nejcitlivější pokožce.
Monika Bajlová
0
Kdo platí večeři v roce 2025? Galantnost, nezávislost nebo férový deal?
Kdo platí večeři v roce 2025? A proč se tahle otázka stále řeší? Podívali jsme se na etiketu, romantiku i realitu dnešních rande – bez předsudků.
Monika Bajlová
0
Sex v horku – možná rizika a tipy, jak si ho užít bezpečně a příjemně
Je sex během horkých dnů bezpečný? Co vám hrozí, jak se ochladit, na co si dát pozor a co všechno může ovlivnit výkon i potěšení? Rady a tipy s úsměve...
Monika Bajlová
0
Rajčatová bruschetta jako v Itálii: Tipy na přípravu i moderní verze
Tradiční rajčatová bruschetta jako z Toskánska + tipy na obměny, které si zamilujete. Jednoduchý recept, který provoní každý stůl.
Monika Bajlová
0
Vyrážky na krku po čtyřicítce – proč se objevují a co s nimi dělat?
Vyrážky na krku po čtyřicítce? Nejste v tom sami. Zjistěte, co je způsobuje, jakou roli hraje hormon, košile i krém – a co s nimi dělat.
Monika Bajlová
0
Jak vyjádřit nespokojenost s prací kadeřnice? Tentokrát nemlč!
Návštěva u kadeřnice nedopadla podle vašich představ? Poradíme, jak vyjádřit nespokojenost slušně, jasně a bez dramatu – a také jak se bránit.
Monika Bajlová
0
Paella s mořskými plody – chuť moře na vaší pánvi
Paella s mořskými plody – jak na dokonalou chuť Středomoří doma? Naučte se připravit tuto klasiku a poznejte její tajemství i tipy na obměnu.
Monika Bajlová
0
Jak správně zmrazit jahody, aby si zachovaly chuť a vůni? Poradíme!
Správné zmrazení jahod uchová jejich chuť i vůni. Naučte se, jak jahody správně vybrat, připravit a skladovat, aby vám dělaly radost po celý rok.
Monika Bajlová
0
Jak správně skladovat zmrzlinu: Triky, které ji udrží jemnou a bez krystalků
Správné skladování zmrzliny prodlouží její trvanlivost i chuť. Zjistěte, jak na to, a vychutnejte si každou porci tak, jak si zaslouží.
Monika Bajlová
0
Jak se v létě dobře vyspat: 7 tipů pro klidné noci i během veder
Spánek v letních vedrech nemusí být utrpením. Zjistěte, jak se tělo v noci ochlazuje a co skutečně pomáhá k osvěžujícímu letnímu spánku.
Monika Bajlová
0
Niacinamid v kosmetice: Proti stárnutí, akné a na mnoho dalších problémů nejen s pletí!
Niacinamid je všestranná ingredience, která rozzáří pleť, zmírní akné, zlepší texturu a podpoří kožní bariéru. Poznejte jeho účinky a výhody!
Monika Bajlová
0
5 důvodů, proč bychom neměli chodit spát hladoví! Děláte to taky?
Usnout s prázdným žaludkem není hrdinství. Zjistěte, co dělá hlad s vaším tělem, sny i náladou – a proč se vyplatí dát si večeři.
Monika Bajlová
0
Osamělost vs. samota: V čem se liší a proč se nebát být chvíli sám?
Rozdíl mezi samotou a osamělostí je větší, než si myslíte. Přečtěte si lidský pohled na ticho, spojení a vnitřní klid.
Monika Bajlová
0
Péče o pleť během těhotenství. Co se děje s vaší pokožkou?
Těhotenství mění pokožku celé tváře i těla. Zjistěte, jak bezpečně a účinně řešit melasmu, akné, strie, citlivost pleti či změny znamének.
Monika Bajlová
0
Sezení miminka: Kdy je drobeček připravený a na co si dát pozor?
Kdy je miminko připraveno sedět? Zdravotní pohled, tipy na podporu vývoje a rady, jak zajistit bezpečnost při prvním sezení.
Monika Bajlová
0
Levandule v kuchyni: Díky těmto receptům jí určitě dáte šanci
Levandule v kuchyni? Sladké i slané recepty, sirupy, másla, nápoje a tipy, jak ji použít jemně, chutně a s noblesou. A ta vůně!
Monika Bajlová
0
10 tipů, jak oživit nudný obývák – bez velkých nákladů a rekonstrukcí
Obývák bez šmrncu? Nevadí! Vyzkoušejte 10 nápadů, jak ho oživit bez velkých výdajů – s fantazií, šarmem a trochou odvahy ke změně.
Monika Bajlová
0
9 důvodů, proč se vašim rajčatům na zahradě nedaří
Proč se vašim rajčatům nedaří? Toto jsou nejčastější chyby při pěstování – a hlavně řešení, díky kterým se rajčata vrátí do formy.
Monika Bajlová
0
Proč je v pořádku neustlat postel hned po probuzení? Vědci tvrdí, že je to lepší
Proč je zdravější ráno postel neustlat? Roztoči to neocení, ale vaše zdraví ano. Zjistěte, jak vám trochu nepořádku může prodloužit klidný spánek.
Monika Bajlová
0
Aplikace botoxu proti nadměrnému pocení: Jak probíhá a co očekávat
Trápí vás nadměrné pocení? Zjistěte, jak může botox přinést úlevu a sucho v podpaží, na čele i na dlaních – lidsky, bez tabu a hlavně bezpečně.
Monika Bajlová
0
Jak se necítit jako ta nejhorší máma na světě? Poradíme, co ti pomůže
Každá máma občas pochybuje. Tento článek přináší laskavé tipy a psychologický pohled na to, jak na sebe nebýt tak přísná a necítit se špatně.
Monika Bajlová
0
Boxspringové postele jsou hitem ložnic. Jaké výhody a nevýhody zvážit před koupí?
Zjistěte, proč jsou boxspringové postele čím dál populárnější. Výhody, nevýhody i tipy, kdy se do takové postele opravdu vyplatí investovat.
Monika Bajlová
0
Recept na hemendex: Sytá snídaně z vajec a šunky. Zapojte i kreativitu
Vajíčka, šunka a pohoda – to je hemendex! Poznejte jeho původ, recept, varianty i tipy, jak si ho připravit jako mistr snídaní.
Monika Bajlová
0
Zvyky úspěšných rodičů: Tajemstvím není dokonalost, ale rovnováha
Zvyky úspěšných rodičů? Ne, nejsou to superhrdinové. Jen lidé, kteří našli rovnováhu mezi rodičovstvím, prací a sebou samými. Jde to.
Monika Bajlová
0
Šopský salát budete chtít jíst celé léto! Jak si ho připravit?
Šopský salát – balkánský klenot plný chuti, barev a léta. Naučte se, jak ho připravit správně, bez zbytečností a s velkým gurmánským srdcem.
Monika Bajlová
0
Otevřený vztah: Jaká jsou jeho pravidla a co vám může přinést?
Otevřený vztah: svoboda nebo recept na žárlivost? Podívejte se na výhody, rizika a psychologii této moderní formy partnerského soužití.
Monika Bajlová
0
Puberta u dívek: Typické projevy a rady, jak být laskavým průvodcem v období změn
Puberta u dívek: Jak ji pochopit, zvládnout a podpořit dceru v období změn? Lidský průvodce pro rodiče plný porozumění i rad.
Monika Bajlová
0
Jak si zvýšit sebevědomí: Umění mít se rád a nebýt přitom pro smích
Sebevědomí není o křiku ani o egu. Je to tiché vědomí vlastní hodnoty. Jak ho budovat – bez frází a s opravdovým výsledkem?
Monika Bajlová
0
Jak žijí lidé v nejšťastnějších zemích světa? Učme se od nich!
Zjistěte, proč Finsko nebo Dánsko patří mezi nejšťastnější země světa a jaké návyky jim pomáhají žít spokojeně. Inspirujte se a buďte šťastní také!
Monika Bajlová
0
