ZDRAVÍ
Vlasy po porodu: Proč vypadávají a jak je restartovat bez paniky?
Vlasy po porodu často vypadávají v důsledku hormonů a stresu. Zjistěte, kdy je to běžné a jak podpořit jejich opětovný růst přirozenou cestou.
Nikol Kaštierová
0
V Levandulovém údolí otevřeli největší Longevity & Wellbeing prodejnu Molecules of Life ve střední Evropě
V Levandulovém údolí otevřeli největší Longevity & Wellbeing showroom Molecules of Life ve střední Evropě. Nový koncept spojuje zdraví, péči i design.
Alena Čabáková
0
Proč nemohu usnout, i když cítím únavu? Toto jsou možné příčiny!
Cítíte se unaveně, ale spánek nepřichází? Zjistěte, co tento stav způsobuje, jak ho zvládnout a kdy už jde o problém, který si vyžaduje řešení.
Nikol Kaštierová
0
7 nejčastějších příznaků nemocného střeva – tyto signály neignorujte!
Tělo dokáže naznačit, že něco není v pořádku. Zjistěte, jaké signály mohou odhalit, že vaše střevo potřebuje pomoc, a proč byste je neměli přehlížet.
Nikol Kaštierová
0
8 onemocnění, jejichž riziko stoupá u žen po 45. roce života – dá se jim předejít?
Ženské tělo po 45. roce prochází změnami, které ovlivňují zdraví. Zjistěte, jaká onemocnění se v tomto období objevují a jak je možné je včas odhalit.
Nikol Kaštierová
0
Škodí odličovací ubrousky pleti? Známe pravdu, která vás může nemile překvapit!
Saháte po odličovacích ubrouscích každý večer? Možná vás překvapí, co všechno mohou (ale i nemusí) způsobit vaší pleti. Zjistěte více v článku.
Nikol Kaštierová
0
Reklama
10 tipů, jak zlepšit stav ekzému – jednoduché kroky pro zdravější pokožku
Přináším praktické tipy, jak zmírnit projevy ekzému. Naučte se, co pokožce prospívá, čemu se vyhnout a jak ji udržet hydratovanou a bez podráždění.
Nikol Kaštierová
0
Zapomeňte na drahé doplňky stravy. Tohle je ta nejjednodušší prevence demence!
Obyčejná činnost, kterou známe od dětství, může výrazně ovlivnit naše duševní zdraví. Odborníci odhalili, jak může jízda na kole zpomalit stárnutí moz...
Annamária Bilas
0
7 nápojů, které se vyplatí pít před spaním – jeden ze seznamu vás překvapí!
Pomalu strávený večer a dobrý spánek jdou ruku v ruce. Objevte 7 nápojů, které mohou pomoci tělu i mysli uvolnit se a připravit na noc bez probouzení.
Nikol Kaštierová
0
Pozor, u žen se srdeční infarkt projevuje jinak než u mužů! Na co si dát pozor?
Infarkt se u žen projevuje jinak než u mužů. Objevte varovné signály, které bývají často přehlíženy – včasná reakce může zachránit život.
Nikol Kaštierová
0
Konvička na výplach nosu – pomocník pro zdraví nebo zbytečný trend?
Je výplach nosu konvičkou účinný nebo zbytečný? Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodný a kdy může pomoci či uškodit. Vše důležité najdete v článku!
Nikol Kaštierová
0
Berberin jako přírodní pomocník při syndromu polycystických ovarií? Objevte jeho účinky
Trápí vás PCOS a hledáte přírodní podporu? Zjistěte, jak berberin pomáhá s hormonální rovnováhou, ovulací i inzulinovou rezistencí.
Nikol Kaštierová
0
Vědci potvrdili: Kreativní činnosti pomáhají mozku stárnout pomaleji!
Vědci zjistili, že tvůrčí koníčky udržují mozek mladý. Tanec, hudba či malování zlepšují paměť a pomáhají předcházet demenci. Více v článku!
Nikol Kaštierová
0
Zánět dělohy nemusí vždy bolet. Naučte se rozpoznat varovné signály
Zánět dělohy může být infekční i neinfekční. Poznejte jeho příznaky, příčiny, rizika i možnosti léčby. Kdy vyhledat lékaře?
Nikol Kaštierová
0
7 druhů léků, které mohou poškozovat játra. Pozor i na ty bez předpisu!
Některé léky, i když mohou být užitečné a nezbytné, mohou játra výrazně zatěžovat. Zjistěte, které patří mezi rizikové a jak je během léčby chránit.
Nikol Kaštierová
0
Reklama
7 věcí, které nedělat u zubaře nebo před jeho návštěvou – mohou nastat problémy
Některé běžné návyky mohou narušit vyšetření či ošetření u zubaře. Zjistěte, čemu se raději vyhnout, abyste svůj chrup ochránili.
Nikol Kaštierová
0
10 důležitých faktů, které byste měli vědět o kondomech, pokud je používáte
Kondomy nejsou jen o prevenci těhotenství. Zjistěte, jak fungují, co ovlivňuje jejich účinnost a proč jsou důležité i v dlouhodobém vztahu.
Nikol Kaštierová
0
Souvislost mezi těsným oblečením a zdravotními problémy? Větší, než byste čekali!
Těsné oblečení může vypadat skvěle, ale také může škodit zdraví. Zjistěte, jak ovlivňuje krevní oběh, trávení, pokožku i ženské intimní zdraví.
Nikol Kaštierová
0
Když tělo řekne stop: Jak si udržet kondici během chřipky bez výčitek?
Chřipka neznamená konec formy. Přečtěte si, jak ji zvládnout, posílit imunitu a nepřijít o kondici. Tělo během nemoci nepotřebuje výkon, ale respekt.
Annamária Bilas
0
Andělika čínská – kořen ženského zdraví v čínské medicíně. Co všechno dokáže?
Andělika čínská, známá také jako Dong Quai, podporuje hormonální rovnováhu, krevní oběh a zdraví žen. Objevte její účinky a způsoby použití.
Nikol Kaštierová
0
4 sladké dezerty, které vám pomohou zvládnout menstruační bolesti a zmírní PMS
Menstruační dny mohou být jednodušší! Objevte 4 sladké dezerty bohaté na vitamín B6, které vám pomohou zmírnit příznaky PMS a migrény před menstruací.
Annamária Bilas
0
Co jsou vlastně volné radikály a jak mohou ovlivnit naše zdraví? Odkud se v těle berou?
Volné radikály urychlují stárnutí a poškozují buňky. Zjistěte, jak vznikají, jak jim čelit a které antioxidanty chrání vaše zdraví.
Nikol Kaštierová
0
Zdravé ego: Proč ho nepotlačovat, ale naopak s ním spolupracovat?
Ego není nepřítel, ale průvodce. Zjistěte, jak ho pochopit, udržet v rovnováze a vytvořit si zdravý vztah k sobě i k ostatním.
Nikol Kaštierová
0
Zhoubný nádor páteře – když bolest zad není jen přetížení
Rakovina páteře se projevuje bolestmi a slabostí končetin. Zjistěte, jak ji rozpoznat, léčit a jaké jsou možnosti rehabilitace po léčbě.
Nikol Kaštierová
0
SlavikDollDiet: Trend, který vypadá nevinně, ale skrývá víc, než byste čekali
Nejnovější TikTok trend SlavikDollDiet šíří nebezpečné ideály krásy, které ničí tělo i psychiku. Znáte jeho skrytá rizika a víte, jak se před nimi brá...
Annamária Bilas
0
Trendy a virální diety, které spíš nefungují: Co raději ani nezkoušet?
Sociální sítě jsou plné rychlých diet a „zaručených“ triků na hubnutí. Které z nich nefungují a proč mohou ohrozit vaše zdraví? Přečtěte si!
Nikol Kaštierová
0
Lidský metapneumovirus (hMPV): Co je dobré vědět o tomto šířícím se viru?
Lidský metapneumovirus (hMPV) způsobuje infekce dýchacích cest podobné chřipce. Zjistěte, jak se projevuje, přenáší a jak tomuto onemocnění předcházet...
Nikol Kaštierová
0
Sezónní změny pokožky – jak se pleť mění během roku a proč k tomu dochází?
Každé roční období ovlivňuje pokožku. Objevte tipy, jak ji chránit a vyživovat v zimě, létě, na jaře i na podzim, aby zůstala zdravá a zářivá po celý ...
Nikol Kaštierová
0
Biochemické těhotenství se týká velkého množství žen. Jsou známy jeho příčiny?
Biochemické těhotenství je pojem, který mnoho žen slyší poprvé až u lékaře. Zjistěte, co přesně znamená a kterých žen se týká.
Nikol Kaštierová
0
Porno vs. realita: Co doopravdy dělá s intimitou a sebevědomím mladých?
Generace Z objevuje sex prostřednictvím obrazovek. Jak pornografie zkresluje realitu a proč vede k frustraci, úzkosti a nereálným očekáváním?
Annamária Bilas
0
Retinol, který můžete sníst?! Tahle kombinace omladí pleť zevnitř
Vitamín A ve stravě působí jako přírodní retinol. Objevte potraviny s vitamínem A, které podpoří pleť, zlepší hydrataci a zpomalí tvorbu vrásek.
Annamária Bilas
0
Ženský mozek se mění s příchodem dítěte: Proč se zmenší a co tím maminka získává?
Proč se ženský mozek během těhotenství zmenšuje víc než cokoli jiného v dospělosti? Objevte, jak zmenšení šedé hmoty posiluje mateřský instinkt.
Annamária Bilas
0
10 tipů, jak využít ghee máslo mimo kuchyni – znala jsi tyto triky?
Ghee máslo není jen na vaření. Objev 10 netradičních triků, jak ho využít na rty, pokožku, imunitu či vnitřní výživu těla.
Nikol Kaštierová
0
Odkrajuješ plíseň z potraviny? Odpověď, jestli je to v pořádku, tě překvapí!
Odkrajuješ plíseň z potravin? Zjisti, kdy je to bezpečné a kdy je lepší jídlo vyhodit celé. Překvapí tě, co všechno se skrývá pod povrchem.
Nikol Kaštierová
0
Význam jódu pro zdraví a krásu – má více úkolů, než si myslíte
Jód je nezbytný minerál pro štítnou žlázu i krásu. Zjistěte, jak ovlivňuje zdraví, pleť, vlasy a nehty, kde ho najdete a proč dbát na jeho příjem.
Nikol Kaštierová
0
Překvapivé fakty o hormonech: Proč máme ráno tolik energie a před menstruací pupínky?
Proč ráno zvládáme víc a před menstruací se objeví pupínky? Odpověď leží v hormonech. Objevte, jak nás ovlivňují a naučte se s nimi spolupracovat!
Annamária Bilas
0
