Na první pohled nejsou vidět. Nekoušou, nehučí, nelétají. A přesto dokážou způsobit pořádný nepořádek – zejména v nose, očích, plicích a někdy i náladě. Roztoči. Tito mikroskopičtí tvorové jsou stálou součástí našich domovů, ale nejsou právě vítaní.
Přiznejme si upřímně: málokdo si večer před spaním rád představuje, co všechno se s ním dělí o postel. Ale právě postel je jejich oblíbeným místem – teplo, tma, vlhko a lidské tělo jako bufet v ceně. Zaměřme se na roztoče a metody, jak se jich zbavit. Bez paniky, bez zbytečné vědy, ale s pořádnou dávkou užitečných rad.
Co jsou roztoči a proč by nás měli zajímat?
Roztoči jsou příbuzní pavouků. Ano, i to vám možná stačí, abyste k nim začali pociťovat mírnou antipatii. Jedná se však o mikroskopické živočichy, kteří žijí běžně v prachu domácností, zejména v textiliích.
Nekoušou, neparazitují přímo – problémem je to, co po sobě zanechávají. Jejich výkaly obsahují enzymy, které dokážou spustit silné alergické reakce. A protože jeden roztoč vyprodukuje až 20krát více exkrementů, než váží, už to stojí za naši pozornost.
Kde se roztoči nejčastěji vyskytují
Hlavní skrýše roztočů:
- postelní prádlo (zejména polštáře, matrace, přikrývky),
- čalouněný nábytek a koberce,
- plyšové hračky, závěsy,
- deky, přikrývky, oblečení uložené ve skříni,
- klimatizace a ventilace,
- staré knihy a časopisy.
Roztoči milují vlhkost a teplotu kolem 20 – 25 °C. A lidi – protože se živí odumřelými kožními buňkami, kterých každý z nás zhodí denně až 1,5 g. (To jim vystačí na pořádnou párty.)
Jak poznáme, že máme doma problém s roztoči?
Roztoči jsou neviditelní, ale zanechávají za sebou stopy – zejména na našem zdraví. Zdravotní projevy kontaktu s roztoči mohou být následující:
- chronická rýma bez infekce,
- ranní kýchání a ucpaný nos,
- svědění očí, slzení,
- suchý kašel,
- ekzém, podrážděná pokožka,
- zhoršení astmatu nebo alergií.
Pokud vám je doma hůře než venku a ráno se budíte s ucpaným nosem, možná to není jen jarem, ale roztoči.
Depositphotos
Jak se roztočů zbavit: 10 účinných rad
1. Perte postelní prádlo minimálně jednou za 1 – 2 týdny
Polštář a přikrývka jsou jako pětihvězdičkový hotel pro roztoče – teplo, vlhko, kožní buňky na snídani. Pokud si postelní prádlo perete jen občas, dají si tam dlouhodobý pronájem. Praní na 60 °C je zaručený způsob, jak je zlikvidovat, protože tuto teplotu nepřežijí. Přidejte i sušení v sušičce, pokud máte tu možnost – horký vzduch je dorazí.
2. Polštáře a přikrývky perte alespoň 2 – 4× ročně
Polštáře a přikrývky jsou často přehlíženy – obvykle se jen převléknou, ale perou se málo. A přitom v jejich výplni se roztoči drží zuby-nehty. Pokud máte péřové výplně, zkontrolujte, zda jsou vhodné na praní. Moderní materiály většinou ano a při pravidelné hygieně se vám odmění nejen méně „zážitkovým“ spánkem, ale i čistším vzduchem v ložnici.
3. Matraci pravidelně vysávejte a větrejte
Z matrace se sice nedá vyprat nic, ale to neznamená, že ho třeba roztočům odevzdat bez boje. Použijte vysavač s HEPA filtrem a důkladně projděte celý povrch – ideálně jednou za dva týdny. Ještě účinnější je jednou za čas použít parní čistič nebo speciální sprej proti roztočům. Pokud to počasí dovolí, nechte matraci vyvětrat na balkoně či u otevřeného okna.
4. Plyšáky dejte spát do mrazničky
Dětské plyšáky jsou milé, ale pro roztoče jde o pohádkové sídla. Proto doporučujeme dát je jednou za čas na 24 hodin do mrazničky (při alespoň -18 °C), čímž se roztoči i jejich alergeny usmrtí. Následně je můžete vyprat. Takto nemusíte hned vyhazovat milovaného medvídka – jen ho přeměnit na hygieničtějšího společníka.
5. Zbavte se koberců nebo je alespoň pravidelně čistěte
Koberce jsou doslova pasti na prach a roztoče. V domácnosti alergika nejsou ideální – pokud je nemůžete odstranit, alespoň je jednou týdně vysávejte kvalitním vysavačem a jednou za čas nechte hloubkově vyčistit, ideálně profesionálně. Nejproblematičtější jsou ty s dlouhým vlasem – tam se roztočům žije královsky.
6. Vysávejte často, ale s rozumem
Běžný vysavač často jen rozvíří prach. Pokud chcete bojovat proti alergenům efektivně, sáhněte po modelu s HEPA filtrem. Ten zachytí i ty nejjemnější částice a zajistí, že je nevypustíte zpět do ovzduší. Vysávejte alespoň dvakrát týdně – nejen podlahu, ale i sedačky, matrace, postele a jiný čalouněný nábytek.
7. Snižte vlhkost v bytě pod 50 %
Roztoči se množí jako diví v prostředí s vlhkostí nad 60 %. Pokud máte problém s vysokou vlhkostí, může být řešením odvlhčovač vzduchu, ale pomůže i časté větrání, ideálně krátké a intenzivní. Kupte si vlhkoměr – není drahý a může být spolehlivým spojencem v boji o čistý vzduch.
8. Minimalizujte textilní dekorace
Závěsy, ubrusy, dekorační polštářky, přehozy na postel… to všechno jsou lapače prachu, a tím i roztočů. Čím méně je v domácnosti máte, tím méně skrýší pro ně. Ty, které zůstanou, perte pravidelně – závěsy minimálně jednou za 2 – 3 měsíce, ostatní textilie podle frekvence používání.
9. Pravidelně perte i věci, na které zapomínáte
Myslíme tím potahy na gauče, návleky na polštáře, deky z obýváku... Roztoči si nevybírají místo, jen podmínky. A tam, kde je prach, textil a tělesné buňky, tam si s radostí založí rodinu. Pokud má něco snímatelný potah nebo se to dá vyprat, perte to. Pokud ne, alespoň vysajte a vyvětrejte.
10. Používejte přírodní esenciální oleje
Některé esenciální oleje mají přirozené antibakteriální a protiroztočové účinky. Nejslavnější jsou čajovníkový (tea tree), eukalyptový, levandulový nebo mátový olej. Můžete je přidat do praní, smíchat s vodou a nastříkat na čalounění nebo je rozptýlit difuzérem. Kromě toho také krásně provoní domácnost.
Prevence – aby se roztoči nezabydleli znovu
- Větrání je základ: i 10 minut denně.
- Nepřehřívejte místnosti, zejména ložnici – roztoči to milují.
- Neopravujte postel hned po probuzení – nechte ji pořádně vyvětrat.
- Používejte povlečení a ochrany na matrace s protiroztočovým efektem.
- Jednou za čas proveďte hloubkové čištění – gauče, matrace, koberce.
- Dbejte na pořádek ve skříni – staré oblečení a hračky jsou rizikovým faktorem.
Přírodní prostředky proti roztočům
Pokud se snažíte omezit chemii v domácnosti, nebojte se – i příroda má něco v rukávu. Proti roztočům totiž můžete bojovat i s domácími přípravky. Tady jsou tři nejoblíbenější:
- Ocet a voda – Smíchejte bílý ocet s vodou v poměru 1 : 1 a nastříkejte to na matrace, koberce či čalounění. Ocet sice chvíli voní dost „poctivě“, ale jeho dezinfekční účinek je nepopiratelný.
- Soda bikarbona – Nasypte trochu sody na matraci nebo koberec, nechte působit alespoň 30 minut (ideálně několik hodin) a pak důkladně vysajte. Soda pohlcuje pachy, vlhkost i alergeny.
- Esenciální oleje – Jako např. čajovník, levandule, eukalyptus či máta. Smíchejte 10 – 15 kapek s 2 dcl vody a nastříkejte na textilie. Oleje pomáhají roztoče odpuzovat a navíc osvěží vzduch.
Hypoalergenní textilie a doplňky proti roztočům
Pokud chcete mít s roztoči klid dlouhodoběji, vyplatí se sáhnout po speciálních materiálech, které jim jednoduše nesedí. Mezi nejlepší patří:
- Hypoalergenní potahy na matrace a polštáře – jsou vyrobeny z tkanin s velmi hustou strukturou, takže roztoči ani jejich alergeny přes ně neprojdou. Některé jsou i voděodolné a dají se prát.
- Bambusové nebo mikrovláknové povlečení – tyto materiály jsou přirozeně antibakteriální a odvádějí vlhkost, což roztoči nesnášejí.
- Přikrývky a polštáře s výplní z dutého vlákna – tyto jsou lehčí, rychleji schnou a lépe se čistí. Navíc jsou méně lákavé pro roztoče než přírodní výplně.
Věděli jste, že roztoči dokážou přežít i několik měsíců bez potravy? A že jejich výkaly si ve vzduchu vesele létají a způsobují alergie, i když už roztoč sám dávno nežije? I proto se nevyplatí boj proti nim podcenit. Není cílem žít ve sterilním bytě – ale mít roztoče pod kontrolou. To znamená: žádné kolonie pod polštářem, žádná rodinná setkání roztočů v naší matraci.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
