Hormony jsou tichí dirigenti našeho těla. Řízení cyklu, plodnost, nálada či energie – vše to do velké míry závisí na nich. Mnoho žen však o jednotlivých hormonech ví jen velmi málo, ačkoli právě ony stojí za mnoha změnami, které v těle probíhají.
Jedním z těch, které hrají mimořádně důležitou roli, je luteinizační hormon, zkráceně LH. Možná jste o něm už slyšeli v souvislosti s ovulací či snahou otěhotnět, ale jeho význam je mnohem širší. Proč je dobré znát hladiny tohoto hormonu a co všechno dokáže ovlivnit, se dozvíte v následujících řádcích.
Co je luteinizační hormon (LH)?
Luteinizační hormon, známý také pod zkratkou LH, patří mezi tzv. gonadotropní hormony. V literatuře se setkáte i s označením lutropin. Jedná se o důležitou biologicky aktivní látku, která má svůj význam nejen u žen, ale i u mužů.
Tento hormon se tvoří a uvolňuje v předním laloku hypofýzy. Jeho sekrece probíhá ve vlnách a mění se v závislosti na různých faktorech, především na fázi ženského menstruačního cyklu či celkovém hormonálním nastavení organismu.
Ačkoli se nejčastěji spojuje se ženským reprodukčním zdravím, jeho přítomnost a produkce jsou důležité i v mužském těle. To podtrhuje univerzálnost luteinizačního hormonu jako jedné ze základních součástí hormonální regulace.
Úloha LH v ženském těle a menstruačním cyklu
Luteinizační hormon hraje klíčovou roli v řízení menstruačního cyklu. Jeho hladina se během jednotlivých fází mění a nejvýraznější vzestup nastává uprostřed cyklu, kdy vyvolává ovulaci, tedy uvolnění zralého vajíčka z vaječníku.
Kromě toho LH následně stimuluje tvorbu tzv. žlutého tělíska, které produkuje hormon progesteron. Ten je nezbytný pro přípravu dělohy na případné těhotenství. Díky LH je tedy možné, aby cyklus probíhal pravidelně a organismus byl připraven na početí.
Luteinizační hormon u mužů
Ačkoli se o luteinizačním hormonu nejčastěji hovoří v souvislosti se ženskou plodností, svou nezastupitelnou roli má i u mužů. LH u nich stimuluje buňky ve varlatech k tvorbě testosteronu, který je důležitý pro správný vývoj a funkci pohlavních orgánů, tvorbu spermií i udržení celkové vitality.
Depositphotos
Propojení LH s dalšími hormony
Luteinizační hormon nikdy nepůsobí izolovaně – je součástí širší hormonální sítě, která řídí plodnost a menstruační cyklus. Úzce spolupracuje s folikulostimulačním hormonem (FSH), který podporuje růst a dozrávání folikulů ve vaječnících. Zatímco FSH připravuje vajíčko na uvolnění, prudký nárůst LH spouští samotnou ovulaci.
Během cyklu se jeho činnost prolíná i s hormony, jako jsou estrogen a progesteron. Estrogen připravuje sliznici dělohy na uhnízdění vajíčka, zatímco progesteron stabilizuje prostředí po ovulaci. LH je tedy jakýmsi „spouštěčem“, který celý proces koordinuje a udržuje v rovnováze.
Nízká hladina LH – co způsobuje?
Pokud je hladina luteinizačního hormonu příliš nízká, narušuje to přirozený průběh menstruačního cyklu. U žen se to může projevit nepravidelnou nebo zcela vynechanou menstruací a obtížnou ovulací. To následně vede k problémům s plodností a těžkostem při snaze otěhotnět.
Nízké hodnoty LH mohou mít vliv i na celkový hormonální systém. Mohou způsobovat sníženou produkci pohlavních hormonů, únavu, slabost či zhoršení sexuální touhy. V dlouhodobém horizontu se při nedostatku LH zvyšuje riziko neplodnosti i poruch kostní tkáně.
Příčiny nízkého luteinizačního hormonu
Pokles hladiny LH může mít více důvodů. Často jde o následek poruch v činnosti hypofýzy, ale svou roli hraje i životní styl či jiné zdravotní obtíže. Mezi možné příčiny nízkého LH patří:
poruchy hypofýzy nebo hypotalamu,
dlouhodobý stres, deprese či psychická zátěž,
výrazná nadváha nebo naopak podvýživa,
nadměrná fyzická zátěž či profesionální sport,
některé chronické choroby (např. choroby štítné žlázy),
užívání některých léků či hormonální léčby.
Vysoká hladina LH – možné následky
Pokud jsou hodnoty luteinizačního hormonu naopak příliš vysoké, organismus to může vnímat jako signál hormonální nerovnováhy. U žen se to nejčastěji spojuje s problémy s ovulací a menstruačním cyklem. Výsledkem může být neplodnost, nepravidelný cyklus či silnější projevy perimenopauzy a menopauzy.
Zvýšená hladina LH bývá často průvodním jevem při syndromu polycystických vaječníků (PCOS) nebo předčasném ovariálním selhání. U mužů se může projevit poruchami spermatogeneze či sníženou hladinou testosteronu.
Příčiny vysokého luteinizačního hormonu
Za zvýšenými hodnotami LH může stát více příčin. Některé jsou přirozené, například nástup menopauzy, jiné signalizují zdravotní problém vyžadující lékařské vyšetření. Příčiny vysokého LH bývají následující:
menopauza nebo perimenopauza,
syndrom polycystických vaječníků (PCOS),
předčasné ovariální selhání,
poruchy hypofýzy nebo hypotalamu,
některé genetické choroby,
následek léčby či užívání léků ovlivňujících hormonální systém.
Diagnostika hladiny luteinizačního hormonu
Hladina luteinizačního hormonu se zjišťuje nejčastěji z krevního testu, který se dělá v laboratoři na doporučení lékaře. Výsledky se hodnotí v kontextu menstruačního cyklu, protože přirozeně kolísají podle jeho fáze. Při podezření na poruchu plodnosti nebo nepravidelný cyklus se testování opakuje ve více dnech.
Kromě krevního testu známe i ovulační testy z lékárny, které zachycují prudký nárůst LH před ovulací. Ty jsou vhodné pro ženy snažící se otěhotnět, ale nenahrazují odbornou diagnostiku. Při nestandardních výsledcích či dlouhodobých obtížích je vždy potřebná konzultace s gynekologem nebo endokrinologem.
Normální hodnoty LH
Hladiny luteinizačního hormonu se u žen přirozeně mění podle fáze menstruačního cyklu.
Folikulární fáze: přibližně 1,9 – 12,5 IU/l
Ovulace (tzv. LH peak): 8,7 – 76,3 IU/l
Luteální fáze: 0,5 – 16,9 IU/l
Menopauza: 15 – 62 IU/l
U mužů se hodnoty pohybují v rozmezí přibližně 1,5 – 9,3 IU/l a jsou relativně stabilní. Přesné čísla se mohou lišit podle laboratoře a použitých metod, proto je vždy důležité interpretovat výsledky v kontextu klinického vyšetření.
Jak upravit hladiny luteinizačního hormonu?
Pokud jsou hodnoty luteinizačního hormonu mimo optimální rozmezí, vždy je důležité hledat příčinu. Některé změny jsou přirozené, ale při výrazné nerovnováze může pomoci odborná léčba i úprava životního stylu.
Medicínská léčba
Při nízké nebo vysoké hladině LH může lékař doporučit různé formy hormonální terapie. U žen se snahou otěhotnět se využívají léky na podporu ovulace nebo speciální stimulační protokoly při léčbě neplodnosti. V případě PCOS či předčasného ovariálního selhání se přistupuje k individuálním léčebným plánům, které zohledňují celkový zdravotní stav.
Úprava životního stylu
Na hodnoty hormonů působí i každodenní život. Udržování zdravé hmotnosti, pravidelný pohyb a vyvážená strava mohou pomoci stabilizovat hormonální rovnováhu. Důležitý je i dostatečný spánek a zvládání stresu, který výrazně zasahuje do činnosti hypofýzy a hormonálního systému.
Kdy vyhledat odborníka
Pokud se objevují nepravidelnosti menstruačního cyklu, problémy s ovulací nebo podezření na PCOS, je vhodné navštívit gynekologa nebo endokrinologa. Správná diagnostika a odborná doporučení jsou klíčem k tomu, aby se hormonální rovnováha vrátila do normálu a předešlo se dlouhodobějším komplikacím.
Proč je dobré znát svůj LH
Luteinizační hormon je jedním z těch ukazatelů, které dokážou mnoho napovědět o stavu ženského zdraví. Jeho hodnoty ovlivňují pravidelnost menstruačního cyklu, šance na otěhotnění, ale i celkovou hormonální rovnováhu organismu.
Poznat svůj LH znamená lépe rozumět vlastnímu tělu a včas zachytit případné odchylky, které by mohly vést k nepříjemným obtížím. Ať už jde o snahu o dítě, nebo o udržování dobrého zdraví, sledování tohoto hormonu může být důležitým krokem k větší jistotě a spokojenosti.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
