Říká se, že za úspěšným mužem stojí silná žena. Co když za jeho zdravím a ostrou pamětí stojí i moudrá žena? Výzkum potvrzuje, že výběr životního partnera neovlivňuje jen romantické večery a počet společných koček, ale také zdraví a délku života. Ukázalo se, že muži, kteří si vezmou inteligentní ženy, jsou zdravější, méně zapomnětliví a mají nižší riziko Alzheimerovy choroby. Takže, pánové, zapomeňte na klišé o vzhledu, začněte hledat chytrou partnerku do života (a na křížovky)!
Chcete být zdraví a nezapomínat? Potřebujete moudrou partnerku!
Podle výzkumu, který vedl Dr. Lawrence Whalley z University of Aberdeen v roce 2016, má partner s vyšším intelektem na zdraví mozku překvapivě pozitivní vliv. Moudrá manželka totiž svého partnera přirozeně nutí myslet a udržovat mozek aktivní. Jak? Diskusemi o knihách, aktuálních událostech či filozofických otázkách. Zní to jednoduše, ale pravidelná intelektuální stimulace může být pro mozek tím, co takové denní fitko pro svaly. Pokud váš partner zapomíná na vaše výročí, možná je čas začít mu dávat více „mozkového kardia“.
Přečtěte si: Zdravotní výhody procházek v chladném počasí: Nebojte se nižších teplot a vyrazte ven!
Moudré ženy jako mentální fitness trenéři
Dr. Whalley zdůrazňuje, že aktivní mozek dokáže lépe odolávat degenerativním chorobám, jako je Alzheimerova choroba. Základem je neustálé mozkové cvičení. A zde přichází na scénu inteligentní partnerka, která vás jemně vyzývá k mentálnímu sparingu. Takové rozhovory přesahují téma, co bude k večeři, a častěji se týkají témat, při kterých musíte zapojit více než jen základní slovní zásobu.
Jeden účastník výzkumu dokonce vtipně poznamenal: „Zpočátku mě moje manželka svou inteligencí trochu zastrašovala. Ale teď, když vím, že mi prodlužuje život, nechám ji klidně mluvit celé hodiny!“
Proč inteligentní ženy fungují?
Odborníci se domnívají, že intelektuální aktivity stimulují tvorbu nových nervových spojení v mozku. Ty pomáhají nahradit ztracená spojení, což je typickým příznakem Alzheimerovy choroby. Zároveň takový mozek zvládá lépe každodenní kognitivní výzvy. Například když si potřebujete vzpomenout, kde jste nechali klíče.
Pokud si myslíte, že to všechno je jen o partnerkách, nezoufejte. Harvardská studie ukazuje, že mozkovou bystrost si můžete udržet i jinak. Stačí luštit křížovky, číst knihy nebo se učit nové dovednosti. Ale přiznejme si, diskutovat s partnerem je mnohem zábavnější než sedět nad sudoku.
Inspirovat se můžete: Výběr partnera podle krevní skupiny: Nesmysl nebo realita?
Depositphotos
Moudré ženy = investice do zdraví
Studie dokazuje, že kvalitní partnerství je důležité nejen pro emoční, ale i fyzické zdraví. Moudré ženy často motivují své muže k zdravějšímu životnímu stylu, a to nejen v podobě intelektuálních výzev. Ať už je to společné cvičení, zdravější strava nebo fakt, že vás občas pořádně vyhreší za špatné návyky. Koneckonců vám to jen prospívá.
Jak si vybrat správnou partnerku?
Pokud tedy chcete žít dlouho a spokojeně, při hledání vztahu se zaměřte více než jen na vzhled. Inteligentní žena vás nejen rozesměje svým suchým humorem, ale také vám pomůže udržet ostrou paměť. Výběr partnerky je vlastně investicí do vašeho budoucího zdraví.
Doporučujeme: Otužování místo marodění: Jak na to? Krok za krokem k lepší imunitě
Muži, nechte se inspirovat vědou a dejte šanci ženám, které vás mohou mentálně vyzvat. Nebojte se jich. Konec konců, inteligentní ženy nejsou jen ozdobou, jsou základem šťastného, zdravého a dlouhého života. Takže příště, když budete přemýšlet, zda je ta vaše „trochu moc“, vzpomeňte si: její inteligence je vaší životní pojistkou. A pokud vám doporučí knihu, přečtěte si ji. Ne proto, že musíte, ale proto, že vám to může zachránit mozek.
Zdroj úvodnej fotky: Depositphotos
