Annamária Bilas
Crème brûlée, kokos nebo broskev? Objevte odstíny vlasů pro léto 2025
Hledáte dokonalý letní odstín vlasů? Inspirujte se crème brûlée blond, medově hnědou, pastelovou růžovou nebo broskvovým leskem. Top triky od expertů.
Annamária Bilas
0
Těchto 7 trendů letní manikúry musíte vyzkoušet! Co je v roce 2025 in a co out?
Hledáte inspiraci pro svou letní manikúru? Objevte nejžhavější nehtové trendy a proměňte svou manikúru v umělecké dílo. Těchto 7 tipů vás nadchne!
Annamária Bilas
0
Umělá inteligence v kosmetice: Jak AI mění vývoj produktů od základů
Jak funguje vývoj kosmetiky s umělou inteligencí? Podívejte se, jak AI mění kosmetický průmysl a připravuje půdu pro revoluci v péči o pleť.
Annamária Bilas
0
Módní hit sezóny jaro/léto 2025: 5 tipů, jak nosit pistáciově zelenou
Pistáciově zelená je všude! Jak zařadit tuto nejžhavější barvu sezóny do svého šatníku? Naučte se to s naším průvodcem plným inspirací a triků.
Annamária Bilas
0
Kdy a jak konzumovat sušené ovoce a ořechy? Správný čas je důležitý!
Správné načasování konzumace sušeného ovoce a ořechů může zlepšit vaši energii i trávení. Přečtěte si, jak na to, a optimalizujte své zdraví.
Annamária Bilas
0
Kompletní wellness plán podle Victorie Beckham: Opravdu dělá i tohle?!
Chcete se cítit a vypadat lépe? Inspirujte se Victorií Beckham a jejími osvědčenými wellness tipy, které zvládnete i doma. Od smoothie až po cvičení!
Annamária Bilas
0
Jak správně nanášet SPF během dne, aniž byste narušili make-up? Top triky!
Zajistěte si celodenní ochranu pleti před sluncem bez kompromisů v líčení. Jak efektivně obnovit sluneční ochranu během dne, aniž byste narušili make-...
Annamária Bilas
0
Odvážná a nezdolná Maye Musk: Žena, která dokázala, že věk je jen číslo
Maye Musk je důkazem, že sny se mohou splnit bez ohledu na věk. Inspirujte se příběhem matky Elona Muska, která ukázala, že nikdy není pozdě začít.
Annamária Bilas
0
Jak stravou zmírnit příznaky perimenopauzy? Zjisti, co zařadit do jídelníčku!
Trápí vás vaginální suchost, výkyvy nálad nebo problematická pleť? Objevte, co jíst v perimenopauze. Tyto potraviny se vyplatí zařadit do jídelníčku!
Annamária Bilas
0
Tajemství vlasů Blake Lively: Jak dosáhnout dokonalých plážových vln?
Blake Lively odhaluje svá vlasová tajemství. Naučte se vytvořit přirozené plážové vlny bez námahy. Poradíme vám, jak na to krok za krokem.
Annamária Bilas
0
5 potravin, které uzdravují tělo zevnitř – máte je ve svém jídelníčku?
Víte, co jíst, když vás trápí nadýmání, hormonální nerovnováha nebo únava? Tyto potraviny jsou chutné i léčivé! Přečtěte si, jak mohou pomoci i vám.
Annamária Bilas
0
Jak na dokonalou bridal shower? S těmito tipy to bude ta nejlepší oslava!
Jak zorganizovat nezapomenutelnou předsvatební oslavu pro nevěstu? Přečtěte si našeho kompletního průvodce a proměňte oslavu ve výjimečný zážitek.
Annamária Bilas
0
Může vysokoproteinová strava škodit trávení? Tady je odpověď!
Protein je důležitý, ale co když ho konzumujete příliš? Vysokoproteinová dieta může mít nečekané důsledky pro vaše střeva. Přečtěte si, jak najít rovn...
Annamária Bilas
0
Chunky sandály: Must-have obuv na léto 2025, která vás nezklame
Hledáte pohodlné a moderní boty na léto? Chunky sandály jsou módním hitem roku 2025! V článku vám prozradíme, jak je nosit a co je právě teď trendy.
Annamária Bilas
0
Co raději nevyslovovat ani před kamarády? 7 témat, která není dobré probírat s ostatními
Proč některé věci raději nevyslovovat nahlas? Prozkoumejte 7 témat, která podle psychologů patří do sféry soukromí. Naučte se správně nastavit své hra...
Annamária Bilas
0
Matcha jinak: 6 osvěžujících receptů, které si letos v létě zamilujete
Hledáte nové způsoby, jak si vychutnat matchu? Objevte 6 originálních receptů, které vás překvapí. Zapomeňte na jahody a vyzkoušejte něco nového a svě...
Annamária Bilas
0
Omlazení díky vlastní krvi? Plazmaterapie tě překvapí přirozeným efektem!
Chcete vypadat mladší bez plastických zákroků? Objevte tajemství svěží pleti pomocí plazmaterapie. Přírodní metoda, která využívá vaši vlastní krev.
Annamária Bilas
0
Ztrácí vaše pleť kolagen? Tohle je 5 znaků, které vám to prozradí
Máte pocit, že vaše pleť ztrácí pružnost a působí povadle? Přečtěte si, jak podpořit kolagen v pleti a zachovat její mladistvý vzhled.
Annamária Bilas
0
Serum layering: Jak správně vrstvit pleťová séra pro maximální účinek?
Serum layering jen jako další kosmetický trend? Objevte výhody vrstvení sér a vytvořte si kosmetickou rutinu na míru podle typu pleti a ročního období...
Annamária Bilas
0
K čemu je dobrý baobabový olej? Objevte jeho účinky na nehty a pokožku
Trápí vás lámavé nehty a suchá kůžička? Zjistěte, proč by baobabový olej neměl chybět ve vaší kosmetické taštičce. Přírodní zázrak, který si zamilujet...
Annamária Bilas
0
TOP koření pro krásnou pleť: Těchto 5 druhů rozzáří pokožku i zdraví
Hledáte přírodní řešení pro krásnou a zdravou pleť? Přečtěte si, jak skořice, kurkuma, fenykl či zázvor mohou obohatit vaši každodenní péči o pleť.
Annamária Bilas
0
Zrcadlo nelže: Jak správné držení těla ovlivňuje krásu a kontury?
Trápí vás dvojitá brada? Možná za to nemohou jen geny, ale i držení těla! Přečtěte si, jak se drobné změny mohou odrazit na vaší tváři a konturách.
Annamária Bilas
0
Sedavá smrt: Jak může kancelářská židle nenápadně zvyšovat riziko demence?
Dlouhé sezení může zvýšit riziko demence až o 63 %. Zjistěte, jak do každého dne zařadit více pohybu a udržet si zdravý mozek i při sedavé práci.
Annamária Bilas
0
Lepší alternativa k Nutelle? Tahle arašídovo-čokoládová pomazánka je naprosto skvělá!
Objevte recept na domácí čokoládovou pomazánku z arašídů a hořké čokolády. Krémová, sladká a zdravá alternativa Nutelly, kterou si zamilujete.
Annamária Bilas
0
Jezte toto a vaše stárnutí se zpomalí: Které potraviny vás omladí?
Chcete se cítit mladší a zdravější? Objevte, které potraviny podporují zdravé stárnutí pleti, vitalitu a zlepšují funkci vašeho imunitního systému.
Annamária Bilas
0
V hlavní roli černý rolák: 6 způsobů, jak ho nosit i letos
Hledáte způsob, jak nosit černý rolák jinak? Těchto 6 kombinací vám ukáže, jak ho zařadit do každodenního outfitu a přizpůsobit každé příležitosti.
Annamária Bilas
0
Proč máte po jídle chuť na sladké? Tělo vám tím něco říká!
Proč nás po obědě přepadne chuť na sladké? Objevte hlavní příčiny touhy po sladkostech a jak tyto chutě zvládnout bez stresu a bez výčitek.
Annamária Bilas
0
Pyl? Ne, děkuji! 11 pravidel pro zvládnutí jarní alergie
Trpíte alergií na pyl? Objevte 11 přírodních tipů, jak zmírnit kýchání a únavu bez tabletek – pomocí stravy, bylinek a zdravého životního stylu.
Annamária Bilas
0
Jak udržet optimální hladinu cukru: 6 praktických tipů na každý den
Jaký vliv mohou mít změny ve stravování a každodenních návycích na vaši hladinu cukru? Objevte 6 praktických tipů, které vám ji pomohou udržet stabiln...
Annamária Bilas
0
Zažíváš stres? Ukládá se do TĚCHTO míst tvého těla!
Kde se nejčastěji usazuje stres v těle a jak tomu předejít? Tyto signály vám pomohou lépe porozumět svému tělu a zmírnit negativní dopady stresu.
Annamária Bilas
0
Veganství od A do Z: Co jedí vegani, jaké jsou benefity a na co si dát pozor?
Je veganství vhodné pro každého? Zjistěte, co jedí vegani a jaké benefity přináší rostlinná strava. Rady a tipy pro těhotné, sportovce i začátečníky.
Annamária Bilas
0
Kapslová wellness rutina: Jak si ji nastavit tak, aby vám vydržela?
Jak může pravidelný wellness změnit váš přístup ke zdraví? Naučte se, jak si sestavit jednoduchou, udržitelnou a příjemnou wellness rutinu i doma.
Annamária Bilas
0
Jak poznat, že se vám akné tvoří kvůli stresu? Tohle byste měli vědět!
Trpíte akné, které se objevuje v období stresu? Zjistěte, jak stres ovlivňuje pleť, jak se s ním vypořádat a jaké kroky podniknout, abyste se ho zbavi...
Annamária Bilas
0
Proč do svých ovesných vloček přidat špetku mořské soli? Důvod vás překvapí!
Proč byste měli vyměnit běžnou sůl za minerální? Objevte její výhody a vyzkoušejte chutný a výživný recept na ovesné vločky s karamelem.
Annamária Bilas
0
Back to basic: Proč je bílá košile i v roce 2025 nepostradatelným kouskem každého šatníku?
Bílá košile je symbolem elegance a pohodlí. Přečtěte si, proč by tento kousek neměl chybět ve vašem šatníku a jak ho nosit podle nejnovějších trendů.
Annamária Bilas
0
6 tajemství krásy havajských žen: Jak si udržují mladistvý vzhled?
Jaká tajemství krásy skrývají havajské ženy? Přečtěte si, co dělají, aby vypadaly tak úchvatně, a vyzkoušejte jejich tipy a triky i vy!
Annamária Bilas
0
