Při péči o pleť nestačí sáhnout po „prvním krému z drogerie“. Každý typ pokožky – ať už mastná, suchá, citlivá, smíšená nebo zralá – má své specifické potřeby a reaguje jinak na složení kosmetických produktů. To, co jedné pleti vyhovuje, může jiné způsobit podráždění, ucpání pórů nebo nepříjemný mastný film. Zásady výběru pleťového krému by proto měly vždy vycházet z konkrétního typu pokožky.
Správně zvolený krém dokáže pleť nejen rozzářit a sjednotit, ale i předcházet problémům jako akné, suchost, přecitlivělost či předčasné stárnutí. Pokud znáš svůj typ pleti, dokážeš vybrat produkt, který jí dodá přesně to, co potřebuje – ne více, ne méně. A právě v tom spočívá tajemství zdravé, vyvážené a krásné pokožky.
Jak se chová mastná pleť a co potřebuje?
Mastná pleť se projevuje zvýšenou tvorbou kožního mazu, zejména v T-zóně – tedy na čele, nose a bradě. Často působí leskle, mastně už pár hodin po čištění, a je náchylnější na tvorbu rozšířených pórů, černých teček či akné. Mnoho žen i mužů si ji mylně spojují jen s pubertou, ale ve skutečnosti jde o běžný typ pleti, který nás může provázet celý život.
To, co mastná pleť opravdu potřebuje, není agresivní vysušování, ale vyvážená péče. Důležité je regulovat maz, uklidňovat pokožku a zároveň ji hydratovat – jinak si ještě více „domyslí“, že jí něco chybí a začne mazu produkovat ještě více. Výběr správného krému je proto klíčový krok ke zdravé a vyvážené pleti.
Vlastnosti dobrého krému na mastnou pleť
Pokud máš mastnou pleť, výběr vhodného krému může znamenat rozdíl mezi lesklou, problematickou pokožkou a pletí, která je svěží, matná a zdravá. Dobrý krém by měl respektovat potřeby mastné pleti, nezanášet póry a zároveň jí poskytnout vše, co jí chybí. Zde jsou hlavní vlastnosti, které by ses měla při výběru krému sledovat:
Lehká nemastná textura
Krém pro mastnou pleť by měl být lehký jako pírko – ideálně ve formě gelu, fluidu nebo emulze. Taková konzistence se rychle vstřebává, nezatěžuje pokožku a nezanechává mastný film. Těžké, hutné textury mohou způsobit ucpávání pórů, zvýšenou tvorbu mazu a pocit „dusení“ pleti. Lehká textura je komfortní a ideální i pod make-up.
Neucpává póry (non-comedogenní)
Jedna z nejdůležitějších vlastností – krém nesmí obsahovat složky, které by mohly ucpávat póry. Ucpané póry vedou k tvorbě černých teček, podkožních vyrážek a zánětů. Označení non-comedogenic je proto nejen marketingový pojem, ale důležitý ukazatel bezpečnosti pro mastnou a problematickou pleť.
Reguluje tvorbu mazu
Dobrý krém pro mastnou pleť obsahuje aktivní látky, které pomáhají regulovat činnost mazových žláz. Mezi nejznámější patří niacinamid, zinek, kyselina azelaová nebo extrakt ze zeleného čaje. Tyto látky pomáhají udržet pleť matnou během dne bez toho, aby ji vysušily.
Obsahuje hydratační složky
I mastná pleť potřebuje hydrataci – pokud ji nedostane, paradoxně začne produkovat ještě více mazu. Vyhledávej krémy s kyselinou hyaluronovou, glycerinem nebo aloe vera. Tyto látky pleť uklidní, zvlhčí bez mastění a podpoří její rovnováhu.
Má zmatňující efekt
Mnoho lidí s mastnou pletí ocení, pokud krém zanechá pleť matnou a sjednocenou. Zmatňující krémy často obsahují jemné pudry, jako oxid křemičitý nebo mikrosféry, které absorbují nadbytečný maz. Výsledek? Pleť je vizuálně čistější a méně se leskne i během dne.
Působí protizánětlivě a antibakteriálně
Pro mastnou pleť, která má sklony k akné, jsou důležité i složky se schopností potlačovat záněty a bakterie. Čajovníkový olej, kyselina salicylová či extrakt z hamamelu dokáží uklidnit zarudnutí, stahovat póry a zabránit tvorbě nových vyrážek. Pravidelné používání takového krému může snížit výskyt pupínků bez podráždění.
Depositphotos
Jaké složky může obsahovat krém na mastnou pleť?
Při výběru krému na mastnou pleť je důležité dívat se nejen na texturu, ale i na to, co se ukrývá uvnitř. Správně aktivní látky dokáží regulovat tvorbu mazu, stahovat póry, zmatňovat a zároveň uklidňovat pleť. Zde jsou ty nejúčinnější složky, které bys ve složení svého krému rozhodně měla hledat:
Niacinamid (vitamín B3)
Univerzální hvězda v péči o pleť – niacinamid pomáhá snižovat tvorbu kožního mazu, stahuje póry a zároveň pleť hydratuje. Je vhodný i pro citlivou pokožku a výborně funguje proti zarudnutí a drobným zánětům.
Zinek
Zinek má silné protizánětlivé a antibakteriální účinky. Pomáhá hojit drobné vyrážky, reguluje maz a podporuje celkové zdraví pleti. Nejčastěji se v krémech vyskytuje ve formě zinek PCA – dobře tolerovaný i citlivou pletí.
Kyselina salicylová (BHA)
Tato kyselina jemně exfoliuje pokožku, proniká do pórů a čistí je zevnitř. Díky tomu zabraňuje jejich ucpávání a vzniku černých teček. V nízké koncentraci je velmi vhodná pro mastnou a problematickou pleť.
Kyselina azelaová
Multifunkční látka, která bojuje proti zánětům, redukuje zarudnutí a pomáhá vyrovnávat tón pleti. Je oblíbená zejména při aknózní, mastné pleti se sklonem k podráždění. Vhodná i pro pleť s rozšířenými cévkami.
Čajovníkový olej (tea tree)
Přírodní antiseptikum, které si poradí s bakteriemi způsobujícími akné. Má silný, ale účinný účinek – používá se v malém množství, ale i to stačí na výrazné zlepšení pleti. Uklidňuje podráždění a podporuje hojení.
Další cenné složky
V krémech pro mastnou pleť se často objevuje i kyselina hyaluronová, která výborně hydratuje bez mastění, a aloe vera, které má chladivý a uklidňující efekt. Ty jsou důležité zejména tehdy, pokud pleť prochází fází podráždění nebo přeléčování akné.
Dalšími užitečnými složkami jsou například extrakt ze zeleného čaje, který působí antioxidačně a protizánětlivě, nebo hamamel, který stahuje póry a mírně zmatňuje. Čím více promyšlené složení, tím lépe pleť zareaguje – a bez zbytečných reakcí či přetížení.
Denní vs. noční krém na mastnou pleť
Denní a noční krém by se neměly zaměňovat – mají totiž rozdílné úkoly a složení, i když jsou určeny pro ten samý typ pleti. Denní krém na mastnou pleť by měl být lehký, rychle se vstřebávat, nezanechávat mastný film a ideálně mít i zmatňující efekt. Často obsahuje antioxidanty a SPF složky, které chrání pleť před slunečním zářením, znečištěním a vnějšími vlivy během dne.
Naopak, noční krém se může soustředit více na obnovu, regeneraci a hloubkovou výživu. Neobsahuje SPF, zato má více aktivních látek, které působí během spánku – například niacinamid, kyselinu azelaovou, retinoidy nebo uklidňující složky. Noční krém na mastnou pleť by měl stále zůstat nemastný, ale může být výživnější, protože pleť v noci lépe absorbuje účinné látky.
Čeho se vyvarovat při výběru krému pro mastnou pleť
Při výběru krému na mastnou pleť se třeba vyhýbat příliš těžkým, hutným a mastným texturám, které mohou pleť zbytečně zatěžovat a ucpávat póry. Složení s obsahem komedogenních olejů jako kokosový olej, kakaové máslo nebo lanolin sice může být prospěšné pro suchou pleť, ale pro mastnou představuje riziko vzniku vyrážek, lesku a nerovností. Vhodnější jsou lehké gelové nebo fluidní krémy, které se rychle vstřebávají a nezanechávají mastný film.
Stejně pozor na krémy s vysokým obsahem agresivních alkoholů, jako je denaturovaný alkohol. Ty sice dokáží dočasně zmatnit pleť, ale zároveň ji vysušují, narušují její ochrannou bariéru a často vedou k paradoxní reakci – pokožka se začne bránit zvýšenou produkcí mazu. Pokud máš pleť náchylnou na podráždění, vždy sahaj po produktech bez alkoholu nebo s jemným, vyváženým složením.
Jak správně aplikovat krém na mastnou pleť
Správná aplikace krému je stejně důležitá jako jeho výběr. Mastná pleť ocení jemnost, čistotu a lehké pohyby, které ji nezatíží. Krém nanášej s ohledem na potřeby pokožky, ne nasilu.
Důkladně si vyčisti pleť – používej čistící gel nebo pěnu vhodnou pro mastnou pleť, aby si odstranila maz a nečistoty.
Použij tonikum nebo hydratační sérum – připraví pleť na lepší vstřebávání krému.
Nanášej krém jen v malé vrstvě – zbytečné množství zatíží pleť a může ucpat póry.
Vklepávej konečky prstů – jemně a rovnoměrně po celé tváři, vyhni se silnému tření.
Zaměř se na T-zónu – pokud se ti nejvíce mastí čelo, nos a brada, kontroluj množství i tam.
Počkej, až se krém vstřebá – až potom pokračuj další péčí nebo make-upem.
Mastná pleť se správným krémem rozkvete
Mastná pleť nemusí být problém, pokud víš, jak se o ni správně starat. Se správným krémem, který reguluje maz, hydratuje a zároveň nezatěžuje, se tvá pokožka může změnit na vyváženou, zdravou a zářivou. Nech ji rozkvést s jemností, ne s nánosy – a uvidíš, že i mastná pleť dokáže zazářit, když jí dáš to, co skutečně potřebuje.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
