Hormonální antikoncepce je jednou z nejběžnějších metod prevence těhotenství, ale její vliv na pleť může být pro některé ženy překvapivý. Zatímco u některých může zlepšit vzhled pleti, u jiných může způsobit vyrážky, nadměrnou mastnotu nebo suchost pokožky. Jak tedy hormonální antikoncepce ovlivňuje pleť? Co všechno může být jejím následkem a jak se dá zlepšit vzhled pleti při užívání antikoncepce?
V tomto článku se podíváme na to, jak různé typy hormonálních antikoncepcí mohou ovlivnit vaši pleť a co můžete dělat, abyste minimalizovali negativní účinky.
Proč hormonální antikoncepce ovlivňuje i naši pleť?
Hormonální antikoncepce ovlivňuje naši pleť zejména proto, že mění hladiny určitých hormonů, které mají přímý vliv na pokožku. Estrogen, progesteron a jejich kombinace mohou snižovat produkci mazu, což má za následek sušší pleť, nebo naopak, mohou zvýšit jeho produkci, což vede k mastné pleti a tvorbě akné. Tento hormonální posun tedy může změnit vzhled pleti a způsobit různé problémy, zejména u žen, které mají citlivou pokožku nebo předchozí zkušenosti s akné.
Kromě toho hormonální antikoncepce může mít vliv i na pigmentaci pleti. Některé ženy mohou zaznamenat tmavší skvrny nebo melasmu, což jsou hnědé nebo šedé skvrny na pleti, zejména v oblasti tváří a čela. Tyto změny jsou způsobeny zvýšenou citlivostí pleti na sluneční záření, což může být spojeno s užíváním hormonální antikoncepce.
Hormonální antikoncepční pilulky a pleť
Hormonální pilulky mají různé účinky na pleť, v závislosti na typu hormonů, které obsahují. Pilulky kombinující estrogen a progestin mohou mít pozitivní účinek na pleť, protože estrogen snižuje produkci mazu, což může pomoci proti akné. Některé ženy si však mohou všimnout, že pilulky způsobují suchost pokožky nebo zhoršují problémy s citlivostí pleti. U některých pilulek může progesteron zvyšovat produkci mazu, což zase může zhoršit mastnou pleť nebo způsobit vznik vyrážek.
Není to však pravidlo pro každou ženu – účinky pilulek se mohou lišit. Některé ženy zaznamenají viditelné zlepšení pleti po začátku užívání hormonální antikoncepce, jiné se mohou setkávat s problémy, jako je například zvýšená mastnota nebo akné. Vždy je důležité sledovat, jak vaše pokožka reaguje a konzultovat jakékoliv změny s lékařem.
Hormonální nitroděložní tělísko a pleť
Hormonální nitroděložní tělísko (IUD) uvolňuje progestin, který může mít vliv na pleť. Tento typ antikoncepce ovlivňuje hladiny hormonů v těle podobně jako pilulky, ale efekt na pleť může být méně výrazný, protože hormony se uvolňují přímo do dělohy a nezvyšují hladiny hormonů v krvi. U některých žen může tento typ IUD zlepšit pleť, protože snižuje produkci mazu, jiné však mohou pociťovat zhoršení pleti v důsledku zvýšené produkce hormonů v děloze.
Na rozdíl od hormonálních IUD existují i nehormonální nitroděložní tělíska, která neobsahují žádné hormony. Tato tělíska neovlivňují pleť, protože nezvyšují hladiny hormonů v těle. Pokud se tedy chcete vyhnout hormonálním účinkům na pleť, může být pro vás vhodnější nehormonální verze.
Antikoncepční kroužek, náplast, implantát či injekce a pleť
Antikoncepční kroužek, náplast, implantát a injekce jsou další formy hormonální antikoncepce, které mohou ovlivnit pleť různými způsoby. Tyto metody uvolňují hormony do těla, podobně jako pilulky, ale mají jiný způsob aplikace. Kroužek a náplast uvolňují hormony postupně přes pokožku, zatímco implantát a injekce dávají hormony přímo do těla přes kůži nebo podkožní tkáň.
Tyto metody mohou mít podobné účinky na pleť jako pilulky. Některé ženy mohou získat hladkou pleť s menším výskytem akné, zatímco jiné mohou pozorovat zhoršení vzhledu pokožky. Často se objevují problémy s mastnou pletí nebo zvýšeným akné, zejména pokud jsou vysoké hladiny progestinu. Je proto důležité sledovat reakci pleti a v případě potřeby upravit formu antikoncepce.
Depositphotos
Pozitivní účinky hormonální antikoncepce na pleť
Hormonální antikoncepce může mít několik pozitivních účinků na pleť, zejména u žen, které se setkávají s hormonálním akné nebo nadměrnou mastnotou pokožky. Estrogen, který je součástí kombinovaných hormonálních pilulek, pomáhá snižovat produkci mazu, což je hlavní příčina vzniku akné. Tím, že snižuje mazové žlázy, může hormonální antikoncepce zlepšit vzhled pleti, udržovat ji jemnou a hladkou, a zabránit vzniku nových vyrážek.
Kromě zlepšení pleti může hormonální antikoncepce také zvýšit hydrataci pokožky, což může vést k jejímu zjemnění a prevenci suchosti, která některé ženy trápí při změně hormonálních hladin během menstruačního cyklu. Tyto účinky mohou být obzvláště užitečné u žen s nepravidelným cyklem nebo těmi, které trpí zánětlivými kožními problémy během určitých období v měsíci.
Užívání antikoncepce kvůli kožním problémům
Pro některé ženy je hormonální antikoncepce výbornou možností, jak se zbavit přetrvávajícího akné a jiných kožních problémů. Antikoncepční pilulky mohou být účinné při regulaci hormonálních výkyvů, které jsou často zodpovědné za nepříjemné kožní změny. Užívání antikoncepce může být předepsáno dermatologem jako lék na hormonální akné, protože zabraňuje kolísání hladin hormonů, které mohou vést k ucpávání pórů a vzniku vyrážek.
Mnohé ženy, které trpí akné v dospělosti nebo během menstruačních cyklů, mohou zjistit, že hormonální antikoncepce jim pomáhá udržovat pleť bez akné a zabraňuje vzniku zánětlivých vyrážek.
Možné negativní účinky hormonální antikoncepce na pleť
Ačkoli hormonální antikoncepce může mít pozitivní vliv na pleť, u některých žen může způsobit i negativní účinky. Zvýšená produkce mazu je jedním z nejčastějších problémů, které mohou vzniknout při užívání některých typů antikoncepce, zejména těch, které obsahují vyšší podíl progestinu.
Tento hormon může stimulovat mazové žlázy, což vede k mastnější pleti, ucpávání pórů a zvýšenému výskytu akné. Tyto problémy se mohou objevit zejména v prvních měsících užívání antikoncepce, než si tělo na nový hormonální režim zvykne.
Dalším nežádoucím účinkem může být suchost pleti, která se objevuje zejména při užívání antikoncepce s vyšším obsahem estrogenu. Estrogen má totiž schopnost snižovat produkci mazu, což může způsobit, že pleť začne být sušší a dehydratovaná. Suchá pleť může vést k podráždění, šupinkám a zvýšené citlivosti pokožky. Některé ženy si mohou všimnout, že jejich pleť se stává náchylnější na jemné vrásky a ztrácí přirozený lesk.
Jaké faktory ovlivňují účinky hormonální antikoncepce na pleť?
Účinky hormonální antikoncepce na pleť mohou být ovlivněny různými faktory, jako je typ antikoncepce, délka užívání a genetické predispozice. Některé ženy mohou mít lepší reakci na konkrétní typ antikoncepce, zatímco jiné mohou pociťovat zhoršení stavu pleti v důsledku kombinace hormonů. Každý organismus je jiný, a proto je důležité sledovat, jak se pleť mění během užívání antikoncepce a případně se poradit s lékařem o změně metody.
Dalším faktorem, který může ovlivnit účinky hormonální antikoncepce, je věk a aktuální stav pokožky. Mladší ženy mohou mít tendenci reagovat na hormonální antikoncepci různě než ženy ve středním věku, které mohou mít pleť sušší a náchylnější na jemné vrásky. Také pokud už žena před začátkem užívání antikoncepce trpí akné nebo citlivou pokožkou, účinky mohou být výraznější. Tyto faktory je důležité zohlednit při výběru antikoncepční metody.
Depositphotos
Co dělat, pokud hormonální antikoncepce negativně ovlivňuje pleť?
Pokud hormonální antikoncepce způsobuje negativní účinky na pleť, je důležité konzultovat tyto problémy s lékařem nebo dermatologem. Prvním krokem je sledování reakcí pleti a včasné přizpůsobení péče. V případě akné nebo zvýšené mastnoty může být vhodné přejít na antikoncepci s nižším obsahem progestinu nebo jiný typ, který bude méně stimulovat mazové žlázy.
Zároveň je nutné zaměřit se na správnou péči o pleť, včetně čištění pleti jemnými čisticími prostředky a používání hydratačních krémů, které pleť udrží vyváženou. Kromě toho mohou být topické ošetření jako krémy nebo gely na bázi benzoylperoxidu, kyseliny salicylové nebo retinoidů účinné při řešení problémů s akné.
Pro ženy, které mají suchou pleť, je důležité zajistit dostatečnou hydrataci a používat produkty, které podporují přirozenou bariéru pleti. V případě, že problémy přetrvávají, může být vhodné zvážit přechod na nehormonální metodu antikoncepce.
Tipy na péči o pleť během užívání antikoncepce:
Hydratace: Používejte hydratační krémy k udržení pleti v rovnováze.
Jemné čištění: Zvolte jemné čisticí prostředky, abyste nepoškodili pleť.
Akné: Pro mastnou pleť použijte přípravky s kyselinou salicylovou nebo benzoylperoxidem.
SPF ochrana: Každodenně používejte ochranu proti slunci (SPF 30+).
Zdravá strava: Zaměřte se na vitamíny A, C, E a omega-3 mastné kyseliny.
Peeling: Používejte jemný peeling k odstranění odumřelých buněk.
Stres: Zvládání stresu pomáhá udržet pleť zdravou – zkuste jógu nebo relaxaci
Co se děje s pletí po vysazení antikoncepce
Po vysazení hormonální antikoncepce se pleť může začít měnit v důsledku návratu přirozených hormonálních cyklů. U některých žen se mohou objevit návraty problémů s akné, protože hormonální výkyvy mohou znovu stimulovat mazové žlázy a způsobit ucpávání pórů. Tyto změny mohou nastat v průběhu několika týdnů až měsíců po vysazení antikoncepce, když se tělo přizpůsobuje novému hormonálnímu režimu.
Přestože pleť může reagovat na vysazení antikoncepce některými negativními účinky, v mnoha případech se pleť stabilizuje po několika měsících. Je důležité věnovat se její správné péči, používat produkty vhodné pro konkrétní typ pleti a být trpělivý, dokud se hormony nevrátí do normálu. Pokud problémy přetrvávají, je vhodné konzultovat s odborníkem.
Reakce pleti na antikoncepci je individuální
Reakce pleti na hormonální antikoncepci je vysoce individuální a závisí na různých faktorech, jako jsou typ pokožky, věk, genetické predispozice a typ antikoncepce. Některé ženy mohou zaznamenat výrazné zlepšení vzhledu pleti, zatímco jiné se mohou setkávat s problémy, jako je akné, suchost nebo zvýšená citlivost. Proto je důležité mít trpělivost a v případě problémů se poradit s odborníkem, který pomůže vybrat nejvhodnější typ antikoncepce nebo doporučí změny v péči o pleť.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
